Если вы намерены научится танцевать, то первое что необходимо сделать это найти и совершенствовать свой собственный стиль.  Каждый человек имеет свой танцевальный стиль. Даже если во время танца ваши движения телом похожи на движения курицы в электрическом стуле, вы по прежнему в узах своего стиля. Кстати не стоит расстраиваться на этот счет. Вы всегда при желании можете совершенствовать свои танцевальные способности, оттачивать движения и т.д. Итак мы подготовили список рекомендаций и советов как научится танцевать даже не посещая танцевальную школу (студию).

Советы инструктора как научится танцевать:

-         Получайте удовольствие от танца. Пока вы не начнете чувствовать истинное удовольствие во время танца, вам все время придется уговаривать себя перед очередным занятием.

-         Помните, что вам не избежать ошибок  на начальных этапах обучения танцу, поэтому не стоит расстраиваться и бросать танцевать только потому, что сейчас что то не получается. По мере того как вы овладеваете новыми движениями, вы получаете бесценный опыт, который несомненно поможет в изучении новых танцевальных стилей.

-         Будьте терпеливы. Чтобы стать великим танцором (танцовщицей) вам потребуется много времени. Просто наслаждайтесь обучением, и вы сами не заметите, как перейдете на новый уровень.  

-         Не забывайте время от  времени менять музыку, под которую вы танцуете.        

-         Даже не пытайтесь во время обучения равняться на профессиональных танцоров. Многие из нас сравнивают себя с ними, разочаровываются в своих способностях и перестают танцевать. Но мы почему то забываем, что каждый профессиональный танцор для достижения своего нынешнего уровня потратил уйму времени на тренировки, постепенно оттачивая свое мастерство.

-         Не смущайтесь во время танца. Перестаньте думать о том что кому то может показаться нелепыми ваши движения и кто то подшучивает над вами. Просто отключите мозги, включите музыку и начните танцевать.

-         Всегда разминайтесь перед занятиями танцами – это поможет уберечь себя от различных травм и неприятностей, связанных со здоровьем.   

-         Не ограничивайте себя одним стилем. Есть куча танцевальных стилей и направлений. Если вам стало скучно танцевать одно и тоже, просто попробуйте что то новое. Так вы не только не потеряете свою нынешнюю форму, но и сможете улучшить ее.

Что нужно для того чтобы научится танцевать дома:

-         Большое зеркало в полный рост.

-         Удобная одежда, не стесняющая движений и танцевальная обувь.

-         Музыка – без нее никак J

-         Компьютер и доступ к интернету – для поиска танцевальных видео уроков.

Пошаговое руководство к обучению танцам:

1.      Думайте головой. Имейте в виду, что танцы требуют определенного уровня концентрации и отдачи. Разучивание новых движений возможно только при полной отдаче с вашей стороны.  

2.      Убедитесь что вы одни. Если вы учитесь танцевать дома, сторонние наблюдатели вам не к чему – они будут только отвлекать вас от танца.

3.      Наденьте на себя удобную, свежую одежду и обувь.

4.      Встаньте перед зеркалом, расправьте плечи и подтяните живот. Оно поможет вам увидеть все движения, их достоинства и недостатки.

5.      Включите любимую музыку.

6.      Закройте глаза и прочувствуйте мелодию. Расслабьте свое тело – это поможет лучше чувствовать ритм музыки.

7.      Откройте глаза и начните двигаться под музыку.

8.      Смотрите на себя в зеркало. Запоминайте движения которые вам нравятся. И самое главное не бойтесь экспериментировать.

9.      Работайте над своими недостатками и не забывайте разучивать новые комбинации.

10.    Получайте удовольствие